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游娜:0.23秒的拼搏

來源:體育學院 瀏覽次數: 發布時間:2019-07-28 編輯:汪泉

■通訊員 李景麗


0.23秒有多長?喘息俯仰之間而已,但就這短短的0.23秒的提升,游娜為之拼搏了近兩年的時間。


游娜,我校體育學院研究生,湖北省田徑隊共建運動員。2017年9月,她在全國學生運動會大學組中,以13秒61成績榮獲女子甲組100米欄金牌,達到國家運動健將水平。2019年7月,她在全國田徑錦標賽中,以13秒38成績榮獲100米欄季軍,成為本次湖北省代表隊第一位登上領獎臺的大學生運動員。



對于專業運動員而言,要進一步提升成績,幾乎人人都是在自己最大能力的狀態下去拼,游走在身體極限和傷病邊緣,想實現1%的突破,背后所付出的,絕不僅僅只是100%,而是105%、110%、120%……,就像游娜曾經說的:“我與體育結緣是個意外,但這個意外真的不是捷徑。”


起跑之前,無數次的仰望


無論是嚴寒酷暑,還是狂風驟雨,紅色之上雪白的起跑線,她的戰場就在那里。


在達到國家運動健將水平之后,教練員李景麗根據游娜的實際情況,從核心力量、身體素質、欄間節奏等方面重新制定了詳細的周期性訓練計劃。游娜也再一次明確了自己的目標,重新投入到了新的訓練階段,她的身影不是在跑道上就是在力量房中,汗水映襯的青春面龐顯得格外美麗。


游娜打趣的說道:“起跑之前,我特別喜歡抬頭從這角度看那10個84厘米高的跨欄,又愛又恨,尤其遇到個人瓶頸的時候,真是沒脾氣,就是不停的重復著每一個枯燥技術動作和訓練內容,甚至都快麻木了,那時候最想做的事情,就是放開肚子吃一頓小炒肉,但是不敢,怕長膘,怕那些為我付出的人失望。”


入選國家隊,離夢想更進一步


人生有了夢想就不再孤單,我們只需要沿著夢想的方向,向前、向前、再向前!


今年年初,我校和湖北田徑管理中心簽訂共建協議,用資源共享、優勢互補的模式培養體育人才,游娜成為首批共建大學生運動員之一,從此夢想起航、加速前行。


2019年1月,游娜在國家體育總局注冊運動員,開啟了她職業運動員的生涯;


2019年2月至5月,游娜連續參加全國田徑錦標賽各站點的(全國田徑錦標賽室內賽3站、全國田徑大獎賽室外賽4站),因表現優異得到國家隊直道欄專家組的關注和認可;


2019年6月初,游娜積分賽總成績在全國職業運動員中排名前16,獲得2019年全國田徑錦標賽的參賽資格;


2019年6月8日至今,游娜被國家體育總局田徑中心召集至天津團泊湖訓練基地,跟隨國家田徑隊男女直道欄項目組集訓,為2019年多哈世錦賽和2020年東京奧運會備戰;


2019年7月,游娜榮獲2019年全國田徑錦標賽女子100米欄季軍,并達到個人專項上的最好成績13秒38。


2019年,游娜在大大小小的賽事中已連續9次PB(突破個人最好成績),她說道:“入選國家隊對我而言是一個很難得的機會,不管是從訓練模式上還是訓練強度上都有較大幅度提升,我不知道世錦賽和奧運會的歷史會不會留下我的身影,但現在最重要的就是不斷嘗試提升自己,豐富訓練閱歷,積累大賽經驗,夢想就在那里,我該做的就是全力奔跑,因為每個0.01秒的拼搏都是未來五星紅旗升起的高度。”


教練李景麗:她只是更“拼”而已


沒有人天生強大,他們只是比你更加要強,更加懂得拼搏的含義——不怕輸但絕不服輸。


作為游娜的教練,李景麗老師見證了她從本科生到研究生的成長,“游娜自我要求非常嚴格,同時非常有想法,也很清楚自己要做什么,執行訓練計劃從不拖延,從不服軟,要強的讓人心疼。”“有很多次,她看到學弟學妹的成績提高,而她自己成績遲遲無法提升時,或者比賽成績不理想時,她就會主動與我探討尋找不足并要求加訓,甚至在女生特殊時期她也沒有放松自己的要求,也僅僅只是將腰腹練習換做身體素質,直到個人瓶頸被突破,那種自我加壓的狀態我感受特別明顯。”



教練員李景麗(左),游娜(右)


李景麗老師對游娜寄予厚望:“游娜在國家隊經過長期歷練,成績正在穩步提升,按照目前的趨勢,除了要在2020年全國學生運動會完成金牌任務和2021年全運會上沖擊獎牌外,希望她能夠向世錦賽等國際賽事發起沖擊,在國際賽場上有自己的一席之地,成為最具有代表性的大學生高水平運動員。”


輝煌的背后是汗水,成功的背后是艱辛,只有無數次品味失敗的苦澀,方能品嘗勝利的甘甜。0.23秒的拼搏,游娜用2019全國田徑錦標賽的成績提交了答卷,而目前她正在為2019年世界田徑錦標賽選拔賽積極備戰,也許下一個0.23秒就在那里。

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